Содержание статьи:
Имя народного артиста России, а ныне доктора биологических наук, профессора, академика РАЕН Валентина Ивановича Дикуля известно далеко за пределами нашей страны. Сейчас он руководит Центром реабилитации последствий спинномозговых травм и ДЦП. За советом и помощью к нему едут те, кого несчастный случай или тяжелая болезнь приковали к инвалидной коляске. И для каждого Валентин Иванович находит слова, вселяющие веру в свои силы и стремление преодолеть недуг.
Миелит и его лечение
Двадцатипятилетнюю Катю из Нижегородской области к Дикулю привезла сестра Люба. Девушку поразила тяжелая болезнь — миелит (воспалительное заболевание спинного мозга, приводящее к нарушению его функций). Еще недавно здоровая и энергичная, Катя не может передвигаться без помощи близких. Три года лечения в больницах не дали положительного результата. Катя рассказывала об этом Валентину Ивановичу со слезами — она была в полной растерянности, и не только из-за болезни, но и из-за противоречивых советов разных специалистов.
Миелит пока, к сожалению, не лечится, и потому Дикуль мог бы сочувственно развести руками и объяснить девушке, что реальную помощь она ни от кого не получит. Но он, несмотря на то что время приема давно закончилось, отложил другие дела и стал беседовать с Катей. В тот момент я находилась в его кабинете и наблюдала за происходящим:
- Я, миленькая, не врач, никого не лечу, а просто помогаю людям самим вытягивать себя. Хотите, скажу вам всю правду? Если вы собой серьезно не займетесь, то ваше состояние будет ухудшаться, потому что в больницах вашей реабилитацией заниматься некому. Медикам недосуг возиться с такими больными, да и не все знают, что делать в подобных случаях. Время и так упущено, поэтому я предлагаю разозлиться на свою болезнь, поверить в себя и с таким настроем бороться за себя каждый день и каждую минуту. Это будет ваша победа над болезнью.
Пока девушка слушала Дикуля, слезы ее постепенно высыхали, лицо преображалось, в глазах засветилась надежда. Увидев, что слова его подействовали, Валентин Иванович предложил пройти в спортивный зал и показал Кате ряд упражнений. Он объяснил, что сейчас для нее главное — работать со спиной, с боковыми мышцами, чтобы заставить действовать ноги.
- Разве это возможно в моем случае?
- Конечно возможно. Правда, те мышцы, которые всегда участвовали в движении ног, действительно не будут работать, потому что до них не доходят импульсы от спинного мозга. Но мы на своих занятиях учим больных перепрограммировать центральную нервную систему на включение в движение совсем других, незадействованных мышц туловища. Постепенно эти «спящие» мышцы пробуждаются.
Катя посетовала, что, к сожалению, не сможет посещать центр — у них с сестрой нет родных и знакомых в Москве и нет денег, чтобы снять квартиру. Поэтому Валентин Иванович попросил инструктора-методиста Елену Дианову ознакомить девушек с комплексом упражнений и нарисовать тренажеры, необходимые для его выполнения.
- С каждым повтором, — объяснял Валентин Иванович Кате, — старайся формировать ощущение, что ноги твои сами движутся, и закрепляй его в своем воображении. Постоянно представляй, как легко сгибаются и разгибаются суставы, какие прочные и эластичные у тебя мышцы. Конечно, это нелегко, ведь от тренировки с грузом очень устаешь, но чем больше воли и настойчивости ты проявишь, тем лучше будет результат. Еще помни: никаких рывков, все движения должны быть очень плавными, нагрузка — постепенной, до ощущения легкого дискомфорта.
Подобными рекомендациями Дикуля воспользовались десятки тысяч людей с нарушениями функций движения. И те, кто тренировался упорно и добросовестно, достигали успеха.
Система реабилитации В.И. Дикуля
Эта система реабилитации продумана и выстрадана самим Валентином Ивановичем Дикулем — человеком, внесенным в Книгу рекордов Гиннесса. Сорок один год назад в момент выступления молодого циркового артиста Валентина Дикуля лопнула стальная перекладина, на которой крепились аппаратура и страховка. Упав с 13-метровой высоты, он получил тяжелый компрессионный перелом позвоночника с нарушением функций спинного мозга. Врачи помогли ему выжить, но надежды восстановить подвижность не оставили. Ноги стали «чужими», хоть коли, щипай, режь их, — они ничего не чувствовали. Приговор был жестокий: ногами станет инвалидная коляска.
Упражнения и тренировки по системе В.И.Дикуля
Но Валентин, выросший в детдоме и привыкший самостоятельно справляться с трудностями, не собирался сдаваться. Выписавшись из больницы, он стал вести детский цирковой кружок в доме культуры — цирк для него был главным в жизни. После занятий с ребятами он тренировался сам. Несмотря на запреты врачей и недоумение окружающих, выполнял разнообразные силовые упражнения с помощью резиновых жгутов, стульев, табуреток (никаких тренажеров в те годы не было). Тренировался до изнеможения, через сильнейшую боль в позвоночнике — порой до потери сознания. А ночами читал книги по медицине, по крупицам отыскивая нужную информацию, чертил будущие тренажеры, разрабатывал оригинальную систему реабилитации инвалидов-спинальников с помощью физических упражнений. Причем сам же их апробировал, нередко во вред себе — нагрузка зачастую превышала возможности организма. Но это его не останавливало — каждый раз он начинал тренинг заново.
Победа В. И. Дикуля
Так прошло два долгих и трудных года, пока «безнадежный инвалид» не сделал первый шаг. Вдохновившись победой, он начал ежедневно отрабатывать шаговое движение в сконструированных им металлических сапогах, которые фиксируют ноги и помогают включать в движение мышцы туловища. За счет разработки этих мышц он шаг за шагом преодолевал все увеличивающиеся расстояния и в конце концов стал ходить без вспомогательных средств.
Продолжая тренировки со все более возрастающей нагрузкой, Дикуль вернулся в свой любимый цирк уже в качестве силового артиста, поднимающего сверхтяжести. Он был одним из первых, кому удалось поднять над собой машину «Москвич», штангу суммарным весом 1170 кг (при собственном весе 121 кг), носить по манежу живую лошадь. Эти достижения и были зафиксированы в Книге рекордов Гиннесса.
Помощь людям
За советом к нему стали обращаться люди (письма от инвалидов и их родных приходили мешками), и Валентин Иванович не мог им отказать. Так возникла идея создать центр реабилитации, который и был открыт Минздравом РФ еще в советское время.
Центр оснащен уникальными тренажерами для восстановления опорно-двигательного аппарата. Они созданы по разработкам Валентина Ивановича.
Центр В.И. Дикуля
Дикуль и сегодня находится в творческом процессе — вместе с инженерами придумывает, как расширить возможности оборудования, приспосабливая его для тренировок разных групп мышц. Рассказывают, что какие-то редкие цепи он вез из Италии в чемодане, заплатив огромную сумму за перевес.
К сожалению, не все желающие могут лечиться в московских центрах, работающих по методике Дикуля, — не всем это по карману. Именно поэтому мы в нескольких статьях будем публиковать его методику, чтобы тысячи людей с заболеваниями позвоночника могли ею воспользоваться. Первый комплекс упражнений (щадящий) будет адресован людям, не имеющим опыта тренировок, пожилым, ослабленным, постоянно испытывающим боль в позвоночнике.
Магнитотерапия
Отличной альтернативой физическим упражнениям может стать магнитотерапия. Тем, кому сложно дается даже первый комплекс упражнений, следует начать с лечения АМТ (аппараты магнитотерапии). Воздействие магнитным полем не требует каких-либо усилий, абсолютно безопасно для здоровья, подходит как пожилым, так и ослабленным людям, а компактные аппараты магнитотерапии АМТ позволяют проводить процедуры даже лежа на диване. Для тех, кому физические упражнения даются без проблем, лечение магнитами показано в качестве поддерживающих процедур, они идеально дополняют любой способ магнитотерапии и в разы усиливают лечебный эффект. Магнитотерапия в первую очередь показана при любых заболеваниях костной системы, проникая вглубь клеток кости, она пробуждает регенерационные процессы, снимает боль, нормализует кровообращение и стимулирует срастание и восстановление кости.
