Содержание статьи:
Пациенты ревматологов не понаслышке знают о том, как важно беречься от инфекций и переохлаждения, но бывает и так, что неприятные симптомы застают врасплох вопреки самым строгим предосторожностям. Прибегать к использованию медикаментов не всегда представляется возможным, а вот средства народной медицины всегда есть под рукой, и в большинстве своем демонстрируют потрясающий терапевтический эффект. Поговорим о самых доступных, натуральных и действенных помощниках для устранения ревматических болей.
Магнитотерапия
Является идеальным средством при данном заболевании. Лечение магнитами активно применяется на протяжении не просто столетий, а целых эпох. Но если раньше это были всего лишь обычные украшения из магнитов, то в настоящее время передовыми медицинскими технологиями созданы современные компактные аппараты магнитотерапии (АМТ), которые значительно превышают по эффективности лечебного воздействия обычные магниты. После проведения курса магнитотерапии аппаратом АМТ сразу же ощущается значительное снижение болей, уменьшение воспаленнности, и даже общее улучшение состояния.
Народные средства
Компрессы с благородным лавром приглушают болезненные ощущения не только при ревматизме, но и при воспалении тройничного нерва. Сухие листочки нужно перетереть в блендере до состояния порошка – чем больше его получится, тем лучше. Затем сырье заливают растительным маслом и оставляют в тепле на десять суток. Полученное средство задействуют в растирании суставов. Полезно также прикладывать распаренные свежие листья, их закрепляют повязкой и оставляют на 40-50 минут.
Лимон
Приготовьте спиртовую настойку из сочного цитруса: нарежьте лимон мелкими ломтиками, поместите в стеклянный сосуд и залейте 500 мл водки. Плотно прикройте крышкой, держите в прохладном, темном местечке около недели. Используйте средство в качестве вечерней растирки для суставов, и обязательно их утепляйте.
Ежевика
Еще один спиртовой настой базируется на сушеных ежевичных листьях: их надо залить водкой из расчета 50 граммов на пол литра. Стеклянную емкость энергично встряхивают, чтобы спирт хорошенько пропитал сухую листву; спустя 7 суток настойка будет готова.
Ягоды ежевики тоже имеют целебную силу. Отмерьте полкилограмма, промойте и отряхните от воды. Ссыпьте в 3х-литровую банку, добавьте 6 столовых ложек растертых листьев того же растения (годятся как сухие, так и свежие), столько же сахарного песка, мелко натертую цедру лимона (снятую с одного некрупного плода), а также 8 растертых листиков мяты (можно брать сушеные). Залейте сбор литром водки, укупорьте тару крышкой и тщательно взболтайте. Выставьте в затемненное место на 2 месяца, раз в неделю не забывайте встряхивать. Готовую отфильтрованную настойку положено хранить в прохладе. Применяют ее и для растираний (по 20-30 мл на процедуру), и для компрессов, оставляемых на срок от 4 до 8 ч (сверху фиксируется теплая повязка).
Цикорий
Потребуется 40 граммов высушенных кореньев. Цикорий заливают стаканом кипящей воды, устанавливают на водяную баню и, периодически помешивая, прогревают в течение получаса. Процеженную и остуженную жидкость принимают внутрь накануне приема пищи (3 раза в день), по одной столовой ложке.
Лопух
Если регулярно принимать отвар из корней лопуха, можно добиться прогресса в лечении ревматоидного артрита, подагры, сахарного диабета, а также различных язв и гастрита. Потребуется 10 граммов растертого сушеного сырья: залейте стаканом кипятка, потомите на водяной бане полчаса, после остывания процедите (старайтесь получше отжать гущу). Выпить следует в два приема по полстакана, разрешается добавлять мёд по вкусу.
Из свежих корней получается замечательная мазь. Их необходимо мелко нарезать (приветствуется добавление молодых листьев) и проварить в воде, при этом на 25 гр сырья рассчитывают полстакана кипятка. Приготовление занимает 20 минут, затем добавляют 100 гр сливочного масла и тщательно все перетирают. После нанесения мази (она, к слову, может применяться еще и при ожогах) больному рекомендуется хорошенько пропотеть — лучше всего отправиться в баню. В это время особенно полезно пить теплый отвар из лопуха, поскольку он стимулирует работу потовых желез.
Мумиё
Для начала приготовьте настой шиповника: залейте 20 плодов, вымытых и избавленных от семян, половиной стакана кипятка. Держите в термосе три часа, после чего введите 10 капель жидкого витамина А и 5 граммов натуральной горной смолы. Напиток делят на две равных порции, одну принимают утром, другую – в вечерние часы. По прошествии 20 дней прием останавливают, и возобновляют еще через 20 суток.
Еловая хвоя
Уложите в термос 4 столовых ложки мелко нарубленных веточек ели. Влейте полтора литра кипящей воды, завинтите крышку и оставьте настой на сутки. Разводите процеженную жидкость кипятком 1:1, и выпивайте по одному стакану после окончания вечерней трапезы. Снадобье нужно принимать на протяжении 20 суток, затем последует перерыв. За год проводят 1-2 курса, в целях усиления эффекта больному стоит систематически, примерно дважды в неделю, устраивать хвойные ванны (оптимальная температура воды – 36 градусов, настой готовится из расчета 1 кг хвойных иголок на 5 л кипятка, и выдерживается в тепле 10 часов).
Яблочный уксус
Этот продукт имеет обширный спектр противоревматического применения. Во-первых, его полезно принимать внутрь, разводя в теплой воде: компоненты берутся в равных долях, по столовой ложке (при расстройствах пищеварения дозировка уксуса сокращается до 1 ч.л.), можно также подмешивать чуточку меда; пить надо во время еды 2 р. в день на протяжении 5-8 недель. Во-вторых, уксус из яблок идеально подходит для компрессов и ванночек – в таких случаях столовая ложка растворяется в 6 ложках подогретой воды. В-третьих, на нем настаивают брусничный лист: если свежий, 6 стол. ложек, если сушеный – 3 стол. ложки на 600 мл продукта. Выдерживают настойку сутки, в темном месте и обязательно плотно укупоренной, перед приемом разбавляют водой и принимают до 3-х раз в день в течение двух недель.
Есть и еще один действенный метод уксусной терапии. Главный ингредиент, в количестве 2-х чайных ложек, соединяют с 2 столовыми ложками качественного меда, а также 70 гр. ржаной муки. Смесь растирают до однородности, заворачивают в тряпицу и фиксируют на суставах бинтом. На исходе 4-5 часов компресс удаляют, а больные места смазывают чистым яблочным уксусом.
Береза
Запарьте березовые листья (1 столовая ложка сушеного сырья) стаканом кипящей воды. Накройте крышкой и дайте постоять около 6 часов. Процеженный состав следует пить по полстакана дважды в день.
Почки березы зарекомендовали себя ничуть не хуже. Их четверть часа уваривают на медленном огне (5 граммов на стакан чистой воды), затем еще один час настаивают. Целебное питье принимают по 50 мл 4 раза в сутки, примерно через час после трапезы.
Грецкий орех
Потребуется стакан молодой зеленой кожуры грецкого ореха: залейте литром водки и выдержите в герметичном сосуде один месяц. Чтобы сделать обезболивающий компресс, смочите в настойке влажную марлю, сложенную в несколько слоев, приложите к суставам и оберните слоем полиэтиленовой пленки. Утеплитесь шарфом или платком, держите примочку всю ночь.
Не успели собрать кожуру? Имеется и другое решение: проварите полкилограмма листьев в литре воды и перелейте в теплую ванну. «Талантов» у орехового отвара немало: подавляет воспалительные процессы, обладает свойством заживлять поврежденную кожу, применяется в борьбе против зуда и аллергий.
Золотой ус
Срежьте несколько нижних листьев растения. Перетрите до состояния кашицы, заверните в марлю, сложенную вдвое. Приложите к болезненному участку, надежно закрепите повязкой и оставьте на полтора-два часа.
Параллельно можно пить раствор из сока золотого уса: 5-6 капель на 10-15 капель теплой воды. Прием ежедневный, до двух раз в день.
Чеснок
Чесночная настойка дает хороший обезболивающий эффект, но если вы страдаете язвенной болезнью или гастритом, от применения этого раздражающего средства придется оказаться. Для приготовления необходимо мелко натереть или раздавить в прессе 100 граммов очищенных долек. Залейте кашицу водкой в объеме 3/4 стакана, храните состав в темном прохладном местечке 14 суток. Время от времени встряхивайте содержимое емкости, по истечении срока тщательно процедите и отожмите.
Настойку нельзя принимать в чистом виде, перед употреблением (3 р. в день за двадцать минут до еды) разводите небольшим количеством подогретого молока.
Жгучие специи
Соедините 2 чайных ложки молотого имбиря, одну ложечку куркумы в порошке и пол чайной ложки молотого перца чили. Добавьте несколько капель горчичного масла (за неимением можно взять любое другое из растительных), перемешайте компоненты до получения своеобразной мази. Подогрейте смесь до 36-37 градусов, распределите на куске хлопкового полотна и приложите к больному месту, фиксируя бинтом или тканной повязкой. Выдерживайте компресс максимально продолжительное время, сколько удастся терпеть. Повторять желательно ежедневно, но помните, что данный метод нельзя использовать в случае отечности и распухания кожи.
