Как жить с искусственным суставом в колене.

Операция по замене сустава очень сложная и длительная. Может длится 2-4 часа в зависимости от повреждения колена. Врач заменит повреждённый хрящ искусственным для восстановления функций коленного сустава. Больной всё время находится под анестезией. Через пару часов он приходит в сознание, но действие наркотических препаратов ещё не ослабло. Ничего не болит, и в этой эйфории пациент улыбается всем и всему.

Физические упражнения  при замене сустава

Далее начинается жуткая боль, уколы, капельницы, перевязки и лечебная физкультура. Упражнения не только утром, а через каждые два часа. В начале несложные действия – просто пошевелить пальцами. Это получается у всех. Второе упражнение сложнее – это поднятие оперированной ноги всего на 15 см, приводит в замешательство: где та мышца, которая за это ответственна. Врач ЛФК помогает справится с этой ситуацией.

Костыли нужны всем в палате, надо подбирать перед операцией по своему росту. А вот компрессорные чулки надо брать на 2 размера больше, нога значительно отекает.

Что ждёт больного дома?

Неделя в больнице и выписка домой, если повезёт, в санаторий. Перед выпиской врач убирает жидкость, скопившуюся около колена. Швы же снимает ортопед по месту жительства на 10 день после операции. Он назначает время перевязок, рентгена, следующего прихода. Перевязки больной может делать сам, это легче, чем скакать на костылях в больницу. Поездка на машине тоже проблема, так как садиться с негнущейся ногой неудобно. При перевязках главное не попасть водой на шов и всегда следить за состоянием вокруг него. Если появилось покраснение, большой отёк, боль при небольшом нажатии, жар и выделения из раны – обязательно сразу к врачу.

Лечебная физкультура

Активность дома продолжается. Для передвижения подходят ходунки. Они помогают удерживать равновесие. На ночь нужно оставлять их около кровати. Компрессорные чулки меняют на эластичные бинты или наколенники с застёжками. После двух месяцев на лосины или утягивающее трико. Занятия физкультурой включают упражнения на сгибание ноги, на посадку и вставание со стула, на подъём по лестнице с невысокими ступенями. Спускаться по лестнице надо с оперированной ноги, а подниматься со здоровой. Желательно плавание и работа на велотренажёре. Есть специальные ножные велотренажёры высотой 40 см. Заниматься по 25 минут три раза в день. Это способствует возрастанию силы мышц. Исключить такие виды спорта, как бег, прыжки, теннис и рукопашные боли.

Магнитотерапия

В дополнение к физкультуре необходимо проводить процедуры магнитотерапии. Они не только снимет боль, но и устранит воспалительный процесс, восстановит кровообращение, запустит ускоренную регенерацию тканей Магнитотерапия — группа методов альтернативной медицины, подразумевающих применение статического магнитного поля или переменного магнитного поля с помощью аппаратов магнитотерапии. Часто в домашних условиях используют аппараты АМТ-01, либо аналоги Маг 30, Алмаг, АМНП-01.

Диета после эндопротезирования коленного сустава

Включает продукты с большим содержанием железа (зелёные яблоки, печень животного происхождения, персики, яичные желтки и другие). Из жидкости желательно компоты, соки, морсы. Для разжижения крови употреблять ягоды малины, калины, жирные сорта рыбы, цитрусовые фрукты. Необходимо следить за весом тела. Если есть избыточный вес, то нагрузка на больной сустав увеличивается.

Скандинавские палки

Прогулки на свежем воздухе приносят большую пользу. После двух месяцев на костылях переход на трость (клюшку) имеет некоторую особенность. Упор идёт на одну руку, и тело тоже наклоняется неравномерно, из-за чего может болеть поясница.

Лучший переход на скандинавские палки. И спина прямая, и мышцы работают в одном ритме.

Человек с ними чувствует себя уже не инвалидом, а спортсменом. С палками можно и в магазин, и в поликлинику, и в парк.

Восстановление после операции

Восстановление после операции может длится около года. На это влияет правильный образ жизни, применение лечебной физкультуры, уменьшения веса, диета и, конечно, позитивный настрой. Управление автомобилем возможно спустя полгода после операции, если сила мышц возросла для нажатия на педали. Спустя некоторое время исчезнут болевые ощущения, исправится деформация конечности. Всё это приведёт к полноценной физической активности.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнитотерапия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: