Плоско-вальгусная деформация стоп и ее лечение

деформация стоп

Содержание статьи:

Плоско-вальгусная деформация – это искривление свода стоп и изменение их высоты. Она может быть врожденной или приобретенной. У ребенка при этом заболевании наблюдается характерный «Х» — образный вид стоп сверху.

Лечение

При приобретенной форме деформации врачом назначаются процедуры. Очень полезны ванны для ног и массаж пояснично-крестцового отдела и ног. Частенько предлагается пройти курс парафинотерапии, озокеритовых ванн или грязевых аппликаций. Не стоит забывать и о физиотерапии. К таким процедурам относятся магнитотерапия, электрофорез и диадинамотерапия. К этому же списку относится электростимуляция мышц.

Магнитотерапия используется при лечении детей. Она призвана воздействовать на человека магнитным полем, тем самым благотворно влияя на весь организм. Магнитотерапия известна всем, как процедура, стимулирующая восстановление клеток и тканей, ускоряющая обменные процессы, снимающая боль, а также повышающая иммунитет, и в целом, позволяющая укрепить общее здоровье.

Однако, при врожденной деформации такое лечение не очень эффективно. В этом случае врачи могут провести операцию, например, удлинение ахиллесова сухожилия при помощи пересадки сухожилия с малой берцовой мышцы.

Упражнения

Чтобы лечение было эффективным, следует выполнять различные упражнения, которых существует много. Выполнять их нужно ежедневно и не по одному разу. За один подход можно выполнить не более 2-3 повторений. Рассмотрим основные:

  • 1. «Мишка косолапый». Исходя из названия, понятно, что это обычное упражнение – хождение на внешней стороне стопы.
  • 2. Детям с плосковальгусной деформацией нужно ходить босиком по всяческим рельефным поверхностям, например, по песку, гальке или земле.
  • 3. Стоит обратить внимание на еще одно упражнение, направленное на улучшение подвижности пальцев. Нужно захватывать пальцами ног различные вещички с пола, например, фломастеры, ручки, карандаши, запчасти конструктора и ненадолго удерживать. Выполнять упражнение можно как стоя, так и сидя. Можно аналогично использовать ткани и сминать их.
  • 4 Ребенок должен приседать и не отрывать пятки от пола
  • 5. Из позы «потурецки» ребенок должен встать, а родитель – помочь ему, подав руку. В итоге стопы будут скрещены. Периодически стопы надо менять местами.
  • 6. Можно проводить ребенка по дорожке шириной около пятнадцати сантиметров, и он не должен выходить за края.
  • 7. Еще одно упражнение – малыш должен сначала встать на носочки, а потом присесть и при этом не отрывая стопы от пола.

Главное – правильно подобранная обувь

Обувь при этом заболевании нужно подбирать после советов ортопеда. Требования к такой обуви: жесткая боковина у пятки и задник, плотный, высокий супинатор.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнитотерапия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: